正しい洗顔でイキイキ素肌美人

色々な洗顔料

お茶

お茶の主成分であるカテキンには、高い抗酸化作用がある事がわかっており、細胞の老化を食い止めてアンチエイジングを行ったり、殺菌効果も期待できる為、炎症などを和らげてくれる効果が期待されます。また、お茶には乳化作用もあるので、油を水に溶かすことができます。

この為、お茶も洗顔料の成分として利用される事が多く、乳化作用があるので、クレンジングに代用が可能であるとされています。クレンジングには、オイルなどの肌によくない成分が多く入っているので、お茶石鹸で洗顔と一緒にクレンジングができると、肌に刺激物が触れる機会が減って、スキンケアに効果的であり、クレンジング剤を買いそろえる必要がないので、経済的にも優しいです。

お茶の成分が配合された石鹸をしようして洗顔するのもいいですが、緑茶で洗顔する方法も肌に効果的であるとされています。お茶で洗顔する場合は、緑茶を水で薄めて普通の洗顔のように顔をあらいます。

緑茶で洗顔する場合は、緑茶に殺菌効果や乳化作用がり、汚れも皮脂も落とす事できるので洗顔料は必要ありません。

お茶の洗顔の為に、新しくお茶を入れなおす必要はありませんが、お茶の葉は放っておくと酸化してしまうので、洗顔前に入れて飲んだお茶の葉など、あまり時間のたっていないお茶っ葉でいれた物を使用しましょう。お茶にはビタミンも豊富に含まれているので、お茶で洗顔する事で肌の健康に必要な栄養素を肌に取り込む事ができます。

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